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​Life Kinetik® – das etwas andere Training für Körper und Geist

Du möchtest deine Konzentration verbessern, deine Leistungsfähigkeit steigern und gleichzeitig Stress abbauen – und das mit Spaß und Bewegung? Dann ist Life Kinetik genau das Richtige für dich!

Life Kinetik nutzt deinen Körper, um die Reserven deines Gehirns zu entfalten. Durch unterhaltsame, visuelle und koordinative Aufgaben wird dein Gehirn dazu angeregt, neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen. Je mehr dieser Verbindungen entstehen, desto leistungsfähiger wirst du – im Alltag, im Beruf und beim Sport.

Jede Übung ist so konzipiert, dass sie dich fordert, aber nicht überfordert. Es wird bewusst vermieden, dass sich Automatismen einschleichen – denn nur so bleibt dein Gehirn aktiv und flexibel. Schon eine Stunde Training pro Woche kann spürbare Verbesserungen bringen: mehr Konzentration, bessere Leistungsfähigkeit und ein niedrigeres Stresslevel. Und das alles mit hohem Spaßfaktor! Life Kinetik ist für alle geeignet – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Vorerfahrung. Auch viele Profi- und Leistungssportler aus Disziplinen wie Ski Alpin, Biathlon, Fußball oder Golf setzen auf dieses Training, um ihre mentale und körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Bekannt geworden durch Skifahrer Felix Neureuther und den ehemaligen Fußballtrainer Jürgen Klopp.

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Life Kinetik ist weltweit einzigartig: Es kombiniert Wahrnehmungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen und ungewöhnlichen Bewegungen – und das auf eine Weise, die Spaß macht und wissenschaftlich belegt ist. Über 30 Studien bestätigen die positiven Effekte dieses Trainings.

Neugierig geworden? Dann melde dich jetzt an und entdecke, was in dir steckt!

 

Weitere Informationen findest du auf der offiziellen Website unter https://lifekinetik.com/